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Gary´s Cookbook

Cookbook


Hier findet Ihr eine Auswahl von leckeren Fischrezepten zum lesen und nachkochen.
Wir wünschen euch dabei viel Spaß und guten Appetit.


Aalragout Plöner Art

Aal

Rezeptdetails

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Zutatenliste

1 kg Aal frisch 2 Möhren 4 Lauchzwiebeln 2 Schalotten 1 Bund Dill 2 El Butter 2 dl Weißwein trocken 3 dl Fischfond 250 gr Sahne 1 Eigelb 1 Spritzer Zitronensaft Salz Pfeffer 1 Lorbeerblatt

Zubereitung

Die Haut des Aals abziehen. Schneiden Sie dann den Aal in ca. 3 cm lange Abschnitte, die Möhren und Lauchzwiebeln schneiden Sie in Scheiben, die gepellten Schalotten schneiden Sie in Würfel. Schwitzen Sie die Schalottenwürfel in Butter glasig und löschen Sie sie anschließend mit Wein und Fond ab. Würzen Sie den Fond mit Salz, Pfeffer und Lorbeerblatt und kochen Sie ihn kurz auf. Geben Sie die Aalstücke hinein und lassen 10 Minuten auf kleiner Flamme köcheln. Danach nehmen Sie die Aalstücke aus dem Fond und stellen sie warm. Den Fond reduzieren Sie auf ein Viertel. Danach entfernen Sie das Lorbeerblatt, gießen die Sahne zu und kochen noch mal etwas ein. Binden Sie die Sauce, indem Sie etwas davon mit dem Eigelb mischen und diese Mischung dann in die Sauce rühren, sie darf dabei aber nicht mehr kochen. Während der Fond einkocht, schmoren Sie die Möhrenscheiben in Butter, bis sie fast gar sind. Dann geben Sie die Lauchzwiebeln zu, würzen mit Salz und Pfeffer und lassen unter ständigem Wenden noch etwa 2 Minuten weiter schmoren. Rühren Sie den fein gehackten Dill unter die Sauce und schmecken Sie sie mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft ab. Zum Schluß geben Sie die Aalstücke und das Gemüse in die Sauce. Dazu passen Salzkartoffeln.

Rezeptdetails

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  • Land/Region
    0
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Ja
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Ja
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Ja
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    10. Januar 2016
  • Gelesen
    1990

Kommentare



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